Tra le novità della Stagione 2012 di Villaggio Isamar non potevano certo mancare le lezioni di Zumba, il programma di fitness di gruppo che unisce i movimenti delle danze afro-caraibiche ai passi dell’aerobica.
Grazie all’intensità variabile Zumba crea un alto consumo calorico, mentre ci si diverte tutti insieme con le musiche e le coreografie di gruppo, tonifica gambe e glutei, e stimolando l’attività cardio-vascolare.
E allora, che aspettate? Zumba!




